Joga štúdio TVOJA JOGA, sídliace v Banskej Bystrici na ulici Terézie Vansovej 10, je miesto zamerané na podporu celostného zdravia a vnútornej rovnováhy. Prostredie štúdia je intímne, navrhnuté tak, aby sa tu mohli cítiť príjemne začiatočníci i skúsenejší priaznivci jogy. Ponuka zahŕňa skupinové aj individuálne hodiny, medzi ktorými nájdete rannú jogu, Hatha jogu, Wheel Yogu a relaxačné programy, ako sú masáže s tibetskými miskami alebo cvičenia pre krásu tela.
Filozofia TVOJEJ JOGY vníma jogu komplexne – ako životný štýl, ktorý prepája ľudí so spoločnými hodnotami a cieľom zlepšiť fyzické a psychické zdravie. Významnou súčasťou sú skúsení inštruktori s certifikátmi z domácich aj zahraničných jogových škôl, pristupujúci k cvičencom individuálne a s empatiou. TVOJA JOGA venuje pozornosť aj seniorom, pre ktorých pripravuje lekcie zohľadňujúce ich zdravotný stav a bezpečnosť.
Okrem prezenčných kurzov štúdio ponúka aj bezplatný online obsah, čím sa snaží sprístupniť jogu mnohým záujemcom. Svojím prístupom vytvára podporujúce prostredie, ktoré umožňuje rozvoj individuálnej jogovej praxe každého cvičiaceho.
| Internetová stránka | Počet hodnotení | Hodnotenie |
|---|---|---|
| 66 | 5.0 / 5 | |
| tripadvisor | 2 | 5.0 / 5 |
