SOWA gym

SOWA gym pôsobí v Bratislave na Vajnorskej 108 a predstavuje moderné zariadenie zamerané na fyzickú aktivitu, rozvoj sily, kondície a pohybovej všestrannosti. Skúsení tréneri tu vedú klientov k zlepšeniu kondície a posilneniu tela prostredníctvom rozmanitých tréningových programov. Centrum ponúka individuálne aj skupinové tréningy so zameraním na cvičenia využívajúce vlastnú váhu, čím podporuje dosahovanie optimálnej relatívnej sily.

Prioritou prevádzky je systematický prístup a presvedčenie, že skutočné výsledky sa dosahujú vytrvalou prácou. Výber zahŕňa tréningové koncepty prispôsobené rôznym úrovniam pokročilosti. SOWA MIX sa orientuje na všestranný rozvoj pohybových zručností, BEAST MODE je navrhnutý pre pokročilých záujemcov o silu a vytrvalosť, zatiaľ čo BASICS je určený na budovanie pevných základov. Program STRENGTH ponúka silové cvičenia s vlastnou hmotnosťou a špeciálny kurz STOJKA sa venuje tréningu stojky na rukách.

Medzi prednosti tejto posilňovne patrí komunitne orientované prostredie, kde členovia nadväzujú kontakty vďaka spoločným akciám. SOWA gym zároveň poskytuje možnosť absolvovať prvý tréning bezplatne pre všetkých nových záujemcov.