Santosha Yoga Shala

Santosha Yoga Shala predstavuje oázu pokoja a revitalizácie nachádzajúcu sa v centre Košíc. Toto štúdio sa zameriava na sprístupnenie jogy širokému okruhu záujemcov bez ohľadu na ich úroveň skúseností alebo fyzickú kondíciu. V ponuke sú rôznorodé kurzy jogy a relaxačné aktivity, ktoré majú za cieľ podporiť fyzické zdravie, jasnosť mysle a emocionálnu rovnováhu. Filozofia tzv. 'Santosha', vyjadrujúca spokojnosť a vnútorný mier, je hlboko integrovaná do každodennej činnosti tohto centra.

V prostredí štúdia je kladený dôraz na vytváranie priestoru, v ktorom je možné odpútať sa od každodenných starostí a sústrediť sa na posilnenie spojenia so svojím vnútrom. Individuálny prístup inštruktorov a pokojnú, inšpiratívnu atmosféru využíva spoločnosť na podporu celoživotnej starostlivosti o telesné i duševné zdravie. Santosha Yoga Shala podporuje rozvoj harmónie, úcty k sebe samému a trvalej spokojnosti prostredníctvom systematickej praxe jogy.