Pohyboví Umelci

Pohyboví umelci sa orientujú na rozvoj pohybových schopností a komplexnú podporu fyzickej aktivity jednotlivcov. V ich portfóliu sú zahrnuté špecificky navrhnuté pohybové tréningy, ktoré majú za cieľ meniť vnímanie pohybu, zdravia a celkových telesných možností. Tieto cvičenia sú zamerané na výživu tela, prispievajú k posilneniu zdravia a zvyšujú funkčnosť pohybového aparátu.

Dôležitým prvkom tréningov je práca s koordinačnými pohybmi a rytmom, čím sa zlepšuje priestorová orientácia, koncentrácia a pohybová ladnosť. Program zahŕňa tiež pohybové hry a modelové situácie na rozvíjanie kreativity, spontánnosti i schopnosti improvizácie, aplikovateľné nielen počas fyzických aktivít, ale aj v každodennom živote. Súčasťou cvičení je systematický rozvoj sily, flexibility a správneho držania tela, čo pomáha eliminovať bolesti, zlepšiť posturálne návyky a zvýšiť fyzickú i duševnú odolnosť.

Hlavnou ambíciou Pohybových umelcov je podporovať zdravší a odolnejší životný štýl pre všetkých záujemcov o fyzickú kondíciu, objavovanie nových pohybových možností, úľavu od bolesti a stresu, ako aj hľadanie rovnováhy medzi silou, ohybnosťou a koordinačnými schopnosťami. Svoje programy realizujú v súčasných multifunkčných priestoroch Parkour školy v Bratislave.