MONKEYS BJJ

MONKEYS BJJ je stabilne pôsobiaci športový klub v meste Zvolen, ktorý sa venuje výučbe brazílskeho jiu-jitsu (BJJ) a zmiešaných bojových umení (MMA). Brazílske jiu-jitsu predstavuje dynamickú disciplínu, ktorá kladie dôraz na zápasenie a techniky boja na zemi. Jej hlavnou myšlienkou je umožniť aj fyzicky slabším osobám efektívne sa brániť voči silnejším protivníkom prostredníctvom správne zvolených techník, pák a použitia škrtení v kontaktnom boji.

Tréningy v klube Monkeys BJJ sú zamerané na intenzívne drilovanie techník a praktické zápasy, čo je dôležité pre ich úspešné zvládnutie a použitie v praxi. V prostredí klubu sa rozvíja nielen telesná kondícia, sila a ohybnosť, ale aj mentálne stránky ako strategické myslenie a riešenie stresových situácií. Dôraz sa kladie aj na disciplínu, vytrvalosť a budovanie sebavedomia, čo je dôležitou súčasťou tréningového procesu. Klub je otvorený všetkým, od začiatočníkov po pokročilých, s cieľom zabezpečiť kvalitnú prípravu v bezpečnom a podporujúcom prostredí.