JOGA Balans studio

JOGA Balans studio pôsobí v Liptovskom Mikuláši a predstavuje priestor, ktorý je určený na hľadanie rovnováhy medzi telom a mysľou. Toto štúdio je zamerané na tých, ktorí chcú rozvíjať svoj vnútorný svet a podporiť svoje zdravie. Vyznačuje sa pokojnou a príjemnou atmosférou, ktorá podporuje pohodu a harmóniu, čo vytvára vhodné podmienky pre jogovú prax.

V JOGA Balans štúdiu je joga chápaná ako spôsob vedúci k lepšiemu zdraviu a hlbšiemu sebapoznaniu. K dispozícii sú rôzne typy cvičení, podujatí či stretnutí, ktoré posilňujú fyzickú aj mentálnu stránku. Bez ohľadu na úroveň skúseností štúdio zabezpečuje individuálny prístup, aby si každý vybral najvhodnejšiu aktivitu. V ponuke sa nachádzajú Relax joga, Cyklická joga, Pilates zameraný na zdravý chrbát a meditačné kruhy, ktoré napomáhajú k celkovému pocitu pohody a pozitívnej energie. Zvláštny dôraz sa kladie na odbornosť a kvalitu inštruktorov, ktorí zabezpečujú bezpečné a vedené hodiny jogy.