Health Gym v Bratislave je súkromné fitness centrum, ktoré prekračuje hranice bežných posilňovní s dôrazom na rozvoj komplexných pohybových vzorov, fyzickej a mentálnej stability. Každý návštevník trénuje pod odborným dohľadom trénera, pričom je mu poskytovaný individuálny prístup zameraný na posilnenie slabých stránok a rozvoj silných. Tréningové plány tu kladú dôraz na uvoľnenie svalového napätia, rozvoj sily a vytrvalosti, zlepšovanie stability i rovnováhy, správne pohybové návyky a vyvážené stravovanie.
Jedinečnosť centra spočíva v rôznorodej ponuke pohybových aktivít; popri kompletne zariadených vnútorných priestoroch sa aktívne využívajú aj exteriérové možnosti, ako sú atletická dráha, lesné chodníky či workoutové ihriská v blízkom okolí. Toto prepojenie vnútorných a vonkajších priestorov rozširuje možnosti dosahovania individuálnych cieľov. Ponuka zahŕňa aj regeneračné služby, ako masáže, bankovanie, manuálnu terapiu, kineziotaping a flossing, ktoré napomáhajú stabilizácii svalov a kĺbov a podporujú lepší krvný i lymfatický obeh. Klienti tak môžu využívať pokojné a koncentrované tréningové prostredie.
| Internetová stránka | Počet hodnotení | Hodnotenie |
|---|---|---|
| 71 | 4.9 / 5 | |
| 78 | 5.0 / 5 | |
| near-place | 1 | 5.0 / 5 |
