Fit & Strong

Fit & Strong v Nitre ponúka prístup k silnému a zdravému telu s využitím funkčného silového tréningu. Štúdio sa špecializuje na rozvoj správnych pohybových vzorcov a zdravého pohybu prostredníctvom systematického a individuálne prispôsobeného tréningového plánu. Dôraz sa kladie na „old school“ silový a kondičný tréning, počas ktorého sa využívajú cvičenia s vlastnou váhou, kettlebellmi a veľkými činkami na budovanie skutočnej sily a kondície.

Prioritou je nielen fyzická výkonnosť, ale aj skvalitnenie celkového životného štýlu so zameraním na správnu techniku, pohyblivosť, stabilitu a správne dýchanie. Tréneri v tomto centre si neustále prehlbujú odborné vedomosti s cieľom ponúknuť komplexnú metodiku. Ponuka zahŕňa nielen pravidelné skupinové aj individuálne tréningy, ale aj semináre a analýzu zloženia tela InBody, čím sa zabezpečuje detailný prehľad o vývoji každého klienta. Prívetivá komunitná atmosféra podporuje motiváciu a prispieva k pozitívnemu zážitku z každého tréningu.