FiT20 Nitra Studio EMS

FiT20 Nitra Studio EMS funguje v Nitre a špecializuje sa na moderný tréning s využitím technológie elektrickej stimulácie svalov (EMS). Nachádza sa na Rázusovej 797/2 a poskytuje osobné tréningy, ktoré sa vyznačujú vysokou efektivitou aj v časovo úspornom režime. Počas jedinej 20-minútovej tréningovej jednotky týždenne je umožnené aktivovať až 95 percent svalových vlákien vrátane tých hlbšie uložených, ktoré sú pri bežnom cvičení menej zapojené. Vďaka 85 svalovým kontrakciám za sekundu dochádza k intenzívnemu posilňovaniu svalov.

Hlavné prednosti tohto EMS tréningu zahŕňajú zvýšenie fyzickej kondície a sily, efektívne zrýchlenie metabolizmu, prevenciu úrazov i úľavu od bolestí chrbta spojených so slabším svalstvom. Tréning je vždy prispôsobený individuálnym potrebám každého klienta, čím sa dbá na maximálnu bezpečnosť a účinnosť. Riešenie je vhodné pre tých, ktorí nemajú veľa voľného času, no chcú dosiahnuť zlepšenie kondície a zdravia. Vďaka komplexnej svalovej aktivácii je posilňovanie sprevádzané podporou spaľovania tukov a formovania postavy, čo prospieva dlhodobej spokojnosti so vzhľadom.