E štúdio

E štúdio sídliace na Lombardiniho ulici v Bytči je zamerané na inovatívne formy fyzickej aktivity. Toto moderné zariadenie ponúka individuálne tréningy využívajúce elektrickú stimuláciu svalov (EMS), ktorá predstavuje efektívnu alternatívu ku klasickému cvičeniu. EMS tréning sa vyznačuje vyššou intenzitou v porovnaní s tradičnými metódami posilňovania a zabezpečuje dosiahnutie viditeľných výsledkov v kratšom čase.

Výraznou prednosťou tejto metódy je šetrnosť voči kĺbom a šľachám, čo ju predurčuje aj pre osoby s pohybovými obmedzeniami. Pravidelné cvičenie pomocou EMS napomáha k lepšej postave v oblastiach pása, brucha, stehien, či zadku a efektívne podporuje boj proti celulitíde odbúravaním tukových zásob a zvýšením prekrvenia pokožky, čím prispieva k jej elasticite a zdravému vzhľadu.

E štúdio orientuje svoje služby aj na odstraňovanie svalových dysbalancií a asymetrií postavy, čo vedie k posilneniu hlbokého svalstva chrbta a zlepšeniu celkového držania tela. Významným benefitom býva aj úľava alebo odstránenie bolesti chrbta. Vďaka časovo nenáročnému tréningu – 20 minút EMS má ekvivalentnú efektivitu ako tri hodiny intenzívneho fitness – poskytuje štúdio komplexnú starostlivosť o fyzickú kondíciu a zdravie.