Na Levickej ulici číslo 12 v Nitre sídli štúdio Aréna pre telo a myseľ, ktoré sa zameriava na komplexný rozvoj fyzickej aktivity a psychickej pohody. Hlavným zameraním tohto centra sú rozličné štýly jogy, ktoré poskytujú klientom nielen posilnenie a spevnenie tela, ale aj upokojenie mysle a zlepšenie sústredenia.
Pod dohľadom skúsených lektorov, ako je Adriana Seidler, je možné zúčastniť sa lekcií, medzi ktoré patria CREATIVE yoga, CORE yoga či špeciálne kurzy zamerané na zdravý chrbát a pevné telo. Programy boli navrhnuté s cieľom napomáhať natiahnutiu a spevneniu svalstva, posilneniu strednej časti tela a prevencii bolestí chrbta či bedier. Lekcie sú prispôsobené rôznym úrovniam pokročilosti, čo zaručuje, že každý účastník si môže nájsť vlastnú cestu k harmónii. Prostredie jógového centra spája pohyb s vedomým dýchaním a koncentráciou, čím podporuje celkovú rovnováhu tela a mysle.
| Internetová stránka | Počet hodnotení | Hodnotenie |
|---|---|---|
| 8 | 5.0 / 5 | |
| 8 | 4.2 / 5 |
