Aikido Dojo Bánovce nad Bebravou nadväzuje na tradíciu klubu, ktorý vznikol v Trenčíne v roku 2000, pričom svoje hlavné pôsobisko presunulo do Bánoviec nad Bebravou v roku 2010. Hlavným zameraním tohto dojo je výučba japonského bojového umenia Aikido, ktoré sa orientuje na techniky sebaobrany a všestranný osobnostný rozvoj. Filozofia Aikida kladie dôraz na vyhnutie sa priamemu konfliktu a na neutralizáciu útoku prostredníctvom precíznych pohybov a načasovania, čo podporuje princíp neagresivity.
Tréningy organizované v rámci Aikido Dojo Bánovce nad Bebravou sú prispôsobované individuálnej úrovni a kondícii všetkých účastníkov, čím umožňujú postupný rozvoj zručností bez ohľadu na vek, pohlavie či aktuálnu fyzickú zdatnosť. Dôkladná a systematická výučba základov prispieva k zlepšovaniu koordinácie, výdrže, rýchlosti, obratnosti a reflexov, čo vedie k lepšiemu fyzickému aj mentálnemu zdraviu. Okrem toho si cvičenci postupne budujú sebavedomie, schopnosť koncentrácie a úctu k sebe i okoliu. Trénerský tím s bohatými skúsenosťami, vrátane zahraničných stáží, podporuje členov na ich ceste rozvoja. Dojo pravidelne pripravuje aj víkendové sústredenia.
| Internetová stránka | Počet hodnotení | Hodnotenie |
|---|---|---|
| 8 | 5.0 / 5 | |
| 3 | 5.0 / 5 |
