Active Gym Poprad

Active Gym Poprad sa nachádza na Námestí svätého Egídia 29/69 a pôsobí ako centrum zamerané na fyzickú aktivitu. S dôrazom na neustály rozvoj ponúka rôzne formy pohybu, medzi ktoré patrí TRX, funkčný tréning, Strong by Zumba a Jumping. Podstatné miesto má v ponuke aj edukácia v oblasti správneho pohybu a výživy, pričom tieto aspekty sú považované za dôležité pre udržanie zdravia a životnej pohody v súčasnom prostredí.

Skúsený zakladateľ Milan Baláž vedie tréningové jednotky zamerané na silovú, kondičnú a boxerskú prípravu. Silové cvičenia podľa filozofie zariadenia podporujú tvorbu kostnej hmoty, správne tvarovanie postavy i posilnenie chrbtice, čo následne vplýva na lepšiu celkovú výkonnosť a menšiu únavu v bežnom živote. Kondičné a boxerské tréningy napomáhajú zlepšovať vytrvalosť, kardiovaskulárne zdravie a posilňovať psychickú odolnosť. V centre Active Gym Poprad je preferovaný funkčný pohyb, ktorý prispieva k prirodzenému životnému štýlu a väčšej aktivite návštevníkov.