Bebe joga a fitnes štúdio

Na Letnej 42 v Košiciach sa nachádza Bebe joga a fitnes štúdio, ktoré predstavuje priestor zameraný na pohyb a duševnú pohodu. Moderné vybavenie štúdia poskytuje široké spektrum cvičebných programov vhodných pre ľudí všetkých úrovní skúseností. Je určené ako začiatočníkom, ktorí hľadajú zlepšenie kondície, tak aj pokročilým, ktorí chcú rozšíriť svoje cvičebné zručnosti. Ponuka zahŕňa viaceré štýly jogy, od dynamickej Power jogy cez upokojujúcu Jin jogu pre hlboký relax až po špecializovanú Jogou zdravý chrbát, ktorá podporuje pružnosť chrbtice.

Štúdio rozširuje výber aj o fitness aktivity, medzi ktoré patria intenzívny TRX tréning a Kardio Core, zamerané na efektívne posilnenie celého tela. V tíme inštruktorov sú zahrnutí odborníci, napríklad fyzioterapeutka s praxou v oblasti rehabilitačných cvičení, ako aj inštruktorka s odbornými skúsenosťami v Čchi-kungu a Tai-chi, čím ponuku obohacujú o celostné prístupy. Celkový dôraz je na individuálny prístup a príjemnú atmosféru, v ktorej je každý motivovaný rozvíjať sa v podporujúcom prostredí.