Joga s laskou

Joga s láskou pôsobí v Pezinku ako štúdio, ktoré zdôrazňuje prepojenie tela, mysle a duše, pričom pristupuje k joge nielen ako k fyzickej aktivite, ale ako k ceste objavovania vlastného vnútra. Pod vedením Zuzany Aneatti Khály vytvára pokojné a podporujúce prostredie pre každého záujemcu o vnútornú rovnováhu a hlbšie poznanie pohybu.

V ponuke štúdia sú rôzne druhy hodín prispôsobené začínajúcim aj pokročilým účastníkom. Zahŕňajú jemné, vedomé flow hodiny, workshopy na zlepšenie rovnováhy, posilnenie tela a relaxačné cvičenia podporujúce zdravie chrbtice. Súčasťou praxe sú aj meditácie so zvukoterapiou, pránájáma na harmonizáciu dychu a kakaové ceremónie. Tieto prvky spoločne umožňujú hlbšie prežívanie jogovej cesty a prispievajú k celostnému uzdraveniu.

Hlavným cieľom štúdia je inšpirovať účastníkov k objavovaniu ich vnútorných síl, rozvíjaniu odolnosti voči stresovým situáciám a posilňovaniu láskavosti k sebe. Štúdio zároveň podporuje telesné a duševné zdravie, pričom ponúka transformujúci prístup k jóge ako životnému umeniu.