Vibe 35 - Power Plate Vibration Fitness Bratislava predstavuje moderný fitness koncept v Bratislave, ktorý využíva vibračnú technológiu Power Plate na efektívne a rýchle tréningy. V tomto štúdiu sa kladie dôraz na intenzívne cvičenia, kde 30 minút na certifikovaných vibračných zariadeniach prináša výsledky porovnateľné s dlhším bežným cvičením.
Vďaka tomuto inovatívnemu prístupu je možné aktivovať až 95 % svalových vlákien, čo pomáha posilňovať svalovú silu, zlepšuje flexibilitu a podporuje rovnováhu. Tréningy na Power Plate sú zároveň šetrné ku kĺbom a kostiam, čo zabezpečuje ich vhodnosť pre rôznorodých klientov. Ďalšie výhody zahŕňajú zrýchlený metabolizmus, lepšie prekrvenie a podporu lymfatického systému. V ponuke štúdia sú okrem Power Plate tréningov aj špecializované programy vrátane Yoga VIBEs, Pilates Power Plate či cvičenia pre matky, čo potvrdzuje individuálny prístup k potrebám cvičiacich. Tím Vibe 35 sa zameriava na podporu klientov smerom k lepšej fyzickej kondícii a celkovej pohode.
| Internetová stránka | Počet hodnotení | Hodnotenie |
|---|---|---|
| 57 | 5.0 / 5 | |
| zlavadna | 3 | 10.0 / 10 |
