Joga s Tami - Nové Zámky

Joga s Tami pôsobí v Nových Zámkoch a poskytuje priestor pre harmonický rozvoj fyzického a duševného zdravia v štúdiu Vedoma na Bitúnkovej 10. Hlavným pilierom jej činnosti je joga, ktorú inštruktorka Tami vníma ako životnú filozofiu, ovplyvňujúcu jej každodenné rozhodnutia a hodnoty. Skrz jogové cvičenia pomáha klientom rozvíjať prítomnosť, sebalásku a pokoru, pričom dôraz kladie na láskavý a rešpektujúci prístup ku všetkým účastníkom.

Hodiny prebiehajú prevažne v štýle plynulého „flow“, ktorý podporuje prirodzenú pohyblivosť a pocit uvoľnenia. Záujemcovia tu získavajú príležitosť vnímať jogu ako intuitívny tanec, zameraný na rozvoj voľnosti pohybu, autenticity a emočného vyjadrenia. Dominantnou súčasťou praxe je uvedomelé dýchanie, ktoré vedie k jasnejšiemu mysleniu a lepšiemu vnímaniu okolia. Štúdio kladie dôraz na súkromie, pokrok a kvalitné zázemie, vrátane klimatizácie a sprchy, s cieľom podporiť osobný rast a objavenie vlastného potenciálu každého návštevníka.