Ladypoint

Ladypoint je štúdio pôsobiace v Bratislave na Kaštieľskej 4 v komplexe Perla Ružinova, orientované na fyzické aktivity. Jeho ponuka zahŕňa dynamické kardio cvičenie Jumping, ktoré sa vykonáva na certifikovaných trampolínach. Toto energické cvičenie kombinuje rýchle a pomalé skoky, beh, šprinty, balančné prvky a posilňovanie, pričom náročnosť efektívne precvičí celé telo a všetky svalové partie.

Výraznými benefitmi Jumpingu sú efektívna formácia postavy, zlepšenie psychickej pohody, priaznivý vplyv na srdcovo-cievny systém a zvýšenie kapacity pľúc. Vďaka mäkkým dopadom na trampolínu patrí Jumping medzi cvičenia šetrné ku kĺbom. Okrem Jumpingu môžu záujemkyne absolvovať aj ďalšie skupinové cvičenia, ako napríklad Pilates alebo Power Jogu. Štúdio vytvára prívetivé prostredie pre ženy, ktoré chcú cvičiť, stretávať sa a zdieľať zážitky v priateľskej atmosfére. Prijímanie MultiSport kariet rozširuje možnosti zapojenia sa do ponúkaných aktivít. Rezervácia miest na cvičenia prebieha prostredníctvom webovej stránky.